Она делится на три основных, тесно связанных между собой направления:
Воздействует на костно-суставную и мышечно-сухожильно-фасциальную системы. В этом случае используются мобилизация (движение), растяжение-тракция, разминание и различные элементы массажа.
Это работа со «скелетом», «каркасом» тела. Тело рассматривается как система рычагов, блоков и опор.
Суть: если каркас «изогнут», мышцы вынуждены работать в режиме перенапряжения, чтобы поддерживать тело в вертикальном положении.
Цель: восстановление правильной геометрии (осанки) тела, устранение функциональных блоков и возвращение естественного диапазона движений в суставах.
Пример: если человек постоянно сидит сгорбившись, движение позвонков в грудном отделе ограничено. Структурная остеопатия в данном случае направлена на устранение ограничений и так называемых «блокировок» и восстановление подвижности грудного скелета.
Влияет на внутренние органы, расположенные в полостях тела
Суть: Органы прикреплены к позвоночнику и тазовым костям фасцией (соединительной тканью). Они обладают собственным движением — в процессе дыхания, сокращения и пищеварения постоянно меняют форму и положение.
Остеопат воздействует на внутренние органы мягким прикосновением к животу и грудной клетке. Врач «слушает» ритм органа (его микроподвижность) и помогает ему расслабиться.
Цель: Устранение спаек и напряжений, препятствующих нормальному функционированию органа и влияющих на костные структуры.
Пример: При воспалении или спазме кишечника орган может «прилипнуть» к задней стенке брюшной полости, что вызывает боль в пояснице. Работая с брюшной полостью, висцеральный остеопат снимает это напряжение, и поясница «опускается».
Это работа с костями черепа и лица, «центральной нервной системой и ритмами».
Суть: Череп (черепная дуга) и копчик (крестец) соединены твердой оболочкой головного мозга, которая проходит вдоль всего спинномозгового канала. Внутри движется спинномозговая жидкость, имеющая собственную пульсацию (она не зависит напрямую от сердцебиения или дыхания).
Остеопат оказывает очень мягкое, почти незаметное давление на кости черепа и копчик. Врач «слушает» так называемый краниосакральный ритм.
Цель: Снять напряжение в костях черепа и оболочках головного мозга. Это дает нервной системе мощный импульс для глубокого восстановления.
Пример: После сильного стресса или травмы головы кости черепа могут стать менее подвижными, что часто проявляется головными болями, бессонницей или хронической усталостью. Краниосакральный остеопат помогает черепу снова «дышать».
